वायु आर्द्रता के रूप में इस तरह के एक संकेतक मानव स्वास्थ्य के लिए बहुत महत्व है। यह देखते हुए कि किसी भी जीवित जीव में पानी होता है, मानव स्वास्थ्य पर वायु की आर्द्रता के प्रभाव को अतिरंजित करना मुश्किल है।
सहमत हूँ, सब के बाद, आप भी बार-बार एक गीला या बहुत शुष्क कमरे में भलाई में गिरावट देखा? उच्च / निम्न आर्द्रता वाले कमरों में लंबे समय तक रहने से गंभीर बीमारियां भी हो सकती हैं।
अगला, हम आपको बताएंगे कि जीवन और स्वास्थ्य के लिए कमरे में नमी के स्तर को इष्टतम स्तर पर कैसे समायोजित किया जाए।
आर्द्रता में वृद्धि - अच्छा या बुरा
कमरे में आर्द्रता का इष्टतम स्तर 30-60% की सीमा में इसका संकेतक माना जाता है। आदर्श से विचलन खराब स्वास्थ्य का कारण बन जाता है और आम तौर पर हर किसी के लिए असुविधा लाता है जो कमरे में है।
आप विशेष साधनों का उपयोग करके हवा की आर्द्रता को माप सकते हैं। विशुद्ध रूप से व्यक्तिगत संवेदनाओं के आधार पर आर्द्रता के स्तर के बारे में निष्कर्ष निकालना मुश्किल होगा।
उच्च आर्द्रता न केवल मनुष्यों के लिए खतरनाक है। फर्नीचर, किताबें, कपड़े और जूते जो अपार्टमेंट में हैं, पीड़ित हैं। घरेलू वस्तुओं के भंडारण के लिए, 50% के भीतर आर्द्रता को सामान्य माना जाता है, और अधिकांश इनडोर पौधों के लिए, 60% की आर्द्रता आदर्श होती है।
एक नमी सूचक को खतरनाक माना जाता है, जो 70% के निशान तक पहुंच जाता है। नमी के इस स्तर के साथ, फर्नीचर अनुपयोगी हो जाता है, और अगले सीजन तक अलमारी में छोड़ दिए गए जूते अपने तलवों को खो सकते हैं।
लेकिन सबसे बुरी बात यह है कि जब कमरे में मोल्ड और विभिन्न प्रकार के कवक दिखाई देते हैं, जिसके लिए एक नम वातावरण सिर्फ सही है
इस प्रकार, घर के अंदर सांस लेना खतरनाक हो जाता है, क्योंकि मोल्ड के प्रवेश को फेफड़ों में फैलने से पुरानी सर्दी हो सकती है या निमोनिया हो सकता है।
उच्च आर्द्रता विशेष रूप से बच्चों और बुजुर्गों के लिए खतरनाक है। इसलिए, अगर अपार्टमेंट में नमी के स्तर का सम्मान नहीं किया जाता है, तो बच्चे अपने माता-पिता को लगातार बीमारियों से डरेंगे। पुराने लोगों में, अत्यधिक आर्द्रता गठिया के विकास की ओर जाता है।
हमने इस सामग्री में एक अपार्टमेंट में ढालना से निपटने के तरीके के बारे में बात की।
आर्द्रता में वृद्धि के कारण
कमरे में नमी का स्तर अस्थायी रूप से बढ़ सकता है।
यह आमतौर पर ऐसे कारकों के कारण होता है:
- एक खुले मछलीघर कमरे में प्लेसमेंट;
- इनडोर पौधों को लगातार छिड़काव या पानी देना;
- कमरे में सीधे धोने के बाद बड़ी मात्रा में कपड़े धोने की निरंतर सुखाने;
- एक बड़े परिवार के लिए डाकू के उपयोग के बिना खाना बनाना।
ये सभी कारक वास्तव में आर्द्रता बढ़ा सकते हैं, लेकिन लंबे समय तक नहीं, या केवल एक प्रतिशत के कुछ दसवें हिस्से में।
यदि अस्थायी कारकों के उन्मूलन के बावजूद, नमी का स्तर लगातार बढ़ रहा है या लगातार उच्च बना हुआ है, तो यह अधिक वैश्विक कारणों की तलाश में लायक है।
कारण 1 - घर में छत या दीवारों की खराबी
इस कारक को पहचानना सबसे आसान है। यदि दीवारों या छत से पानी डाला जाता है या खत्म होने पर गीले धब्बे दिखाई देते हैं, तो इसका कारण सीधे इमारत में है।
घर की दीवार में दरारें न केवल आर्द्रता में वृद्धि का कारण बन सकती हैं, बल्कि मोल्ड की उपस्थिति भी हो सकती हैं। इस समस्या को ठीक करना मुश्किल है - एक बड़े ओवरहाल की आवश्यकता होगी, जिसमें काफी महंगा खर्च होगा
दीवारों की मरम्मत और छत के पूरा होने के बाद, आंतरिक सजावट करना आवश्यक होगा, क्योंकि अपार्टमेंट के अंदर की सभी दीवारें पहले से ही मोल्ड से प्रभावित हैं।परिष्करण से पहले इसे पूरी तरह से छुटकारा पाने के लिए, आपको विशेष समाधान के साथ दीवारों का इलाज करने की आवश्यकता होगी।
कारण 2 - थर्मल संतुलन परेशान है
इस कारण की पहचान करना काफी सरल है - अगर खिड़कियों पर लगातार संक्षेपण दिखाई देता है, तो चेहरे पर एक स्पष्ट तापमान अंतर होता है। एक अस्थायी तापमान अंतर के साथ भी एक खिड़की "रो" सकती है, लेकिन अगर इस तरह की घटना को व्यवस्थित रूप से नोट किया जाता है, तो यह समस्या पर ध्यान देने का समय है।
यह समस्या एक भौतिक अवधारणा से जुड़ी है जैसे ओस बिंदु।
ओस बिंदु सीधे हवा के तापमान और कमरे में नमी के स्तर पर निर्भर करता है। गर्म तापमान और आर्द्रता जितनी अधिक होगी, ओस बिंदु उतना ही अधिक होगा
सबसे पहले आपको अपार्टमेंट की उन दीवारों की पहचान करने की आवश्यकता है जो सबसे ठंडे हैं। शायद उन पर एक दरार दिखाई दी जिसे जल्दी से ठीक किया जा सकता है।
हालांकि, अगर दीवार में कोई दृश्य विकृति नहीं है, तो डिजाइन या निर्माण के दौरान कोई त्रुटि हो सकती है - उदाहरण के लिए, बहुत पतली छत। इस मामले में, आपको दीवार को इन्सुलेट करने की आवश्यकता है, और समस्या समाप्त हो जाएगी।
कारण 3 - खराबी वेंटिलेशन
इसके बावजूद कि जब अपार्टमेंट को चालू किया गया था, तो इसमें संभवतः वेंटिलेशन उद्घाटन हैं, जो आमतौर पर छत के नीचे स्थित होते हैं। वे एक ग्रिड द्वारा बंद किए गए आयताकार हैं और हवा के बहिर्वाह के लिए सेवा करते हैं, जबकि प्रवाह खुली खिड़कियों, दरवाजों के माध्यम से होता है।
अपार्टमेंट में कमरे की आपूर्ति और निकास वेंटिलेशन सिस्टम आपको अतिरिक्त उपकरण स्थापित किए बिना भी उन्हें हवादार करने की अनुमति देता है
इस घटना में कि एक या दोनों चैनल बंद हैं, कमरे में सामानता और उच्च आर्द्रता दिखाई देती है। टूटे हुए पर्ण, गंदगी, शाखाएं आदि निष्क्रिय वेंटिलेशन का कारण बन सकते हैं। डक्ट में पकड़ा गया। निजी घरों के मालिक अक्सर इस समस्या का सामना करते हैं।
रुकावट को खत्म करने के लिए, आपको विशेषज्ञों को घर पर कॉल करना होगा जो वेंटिलेशन को साफ करेंगे, या समस्या को स्वयं ठीक करेंगे।
अपार्टमेंट इमारतों में, मालिक अक्सर वेंटिलेशन उद्घाटन बंद कर देते हैं, उन्हें घरेलू उपकरणों या फर्नीचर के साथ कवर करते हैं, पूरी तरह से बिना यह सोचे कि कमरे में हवा का आदान-प्रदान परेशान होगा।
वेंटिलेशन खुलने को अवरुद्ध न करें। और अधिक कुशल वायु विनिमय के लिए, आप एक निकास पंखा स्थापित कर सकते हैं, जो सीधे वेंटिलेशन शाफ्ट में लगाया जाता है और वायु प्रवाह की गति को तेज करता है।
सूखापन की लड़ाई में अतिरिक्त उपाय
यह जानते हुए कि इतनी उच्च आर्द्रता और यह घरों के लिए खतरा है, मैं जल्दी से इस शोक को अलविदा कहना चाहता हूं।
नमी की उपस्थिति के कारण को समाप्त करने के बाद, अपार्टमेंट के मालिक को इस तथ्य से सामना करना पड़ सकता है कि आर्द्रता का स्तर कम नहीं हुआ है।
अपार्टमेंट में नमी को खत्म करने के लिए, आप विशेष उपकरणों का उपयोग कर सकते हैं - dehumidifiers और हवा अवशोषक या पानी को अवशोषित करने वाली गोलियां
हालांकि, यह ध्यान में रखा जाना चाहिए कि ये धन केवल तभी काम करते हैं जब अपार्टमेंट के मालिक बढ़े हुए आर्द्रता के कारण को खत्म करने में कामयाब रहे।
क्या सूखी हवा इंसानों के लिए अच्छी है?
ऐसा लगता है कि हवा को "सुखाने" में इतना प्रयास किया गया है, और यहां एक नई समस्या है। वह भी सूख गया। यह भी हो सकता है अगर कोई भी नम उपकरणों का उपयोग नहीं किया गया हो। यह निर्धारित करने के लिए कि शुष्क हवा बहुत सरल है - घरों में सांस लेना मुश्किल हो जाएगा, और भारी पानी के बावजूद इनडोर फूल सूख जाएंगे।
आमतौर पर, यह घटना सर्दियों में ही प्रकट होती है, क्योंकि ठंडी हवा नमी की इतनी मात्रा को गर्म नहीं रख सकती है, और रेडिएटर का संचालन स्थिति को तेज कर देता है।
सूखे के कारण चाहे जो भी हों, कम आर्द्रता अक्सर इन परिणामों की ओर ले जाती है:
- गले, नाक के श्लेष्म झिल्ली का सूखना, जो लगातार श्वसन रोगों से भरा होता है;
- पपड़ीदार सूखी नाक, श्लेष्म झिल्ली की जलन;
- शरीर की सूखी त्वचा, छीलने और लालिमा;
- अपार्टमेंट में सांख्यिकीय बिजली जमा होती है;
- दरारें लकड़ी के फर्नीचर और आंतरिक वस्तुओं पर दिखाई देती हैं।
नमी को कम करने से नमी कम करना बहुत आसान है। पहला कदम वेंटिलेशन की जांच करना है।
नियमित रूप से प्रसारित करना आर्द्रता स्तर को अनुकूलित कर सकता है, लेकिन यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो आपको अन्य तरीकों का उपयोग करना चाहिए।
सूखी हवा बच्चों के लिए बहुत खतरनाक है, क्योंकि यह उनकी लगातार बीमारियों की ओर जाता है, और बच्चे की त्वचा को भी बहुत नुकसान पहुंचाता है, जिससे एलर्जी या त्वचा रोग हो सकते हैं।
कम आर्द्रता से निपटने में मदद करने के लिए उपकरणों का पहला समूह पूरी तरह से स्वतंत्र है। वे हमारी दादी द्वारा उपयोग किए गए थे। इसलिए, रेडिएटर्स के पास पानी के कटोरे डालने की कोशिश करें। एक समान विधि रेडिएटर पर गीले तौलिये या चादरें डालना है। इस पद्धति का सार यह है कि पानी, धीरे-धीरे वाष्पित हो रहा है, हवा को संतृप्त करेगा।
अगला विकल्प - बिजली के कपड़े सुखाने वाले का उपयोग न करें और इसे रेडिएटर्स पर विशेष रूप से लटकाएं। कम गति पर धोने को निचोड़ने की सलाह दी जाती है ताकि चीजें यथासंभव गीली हों।
आर्द्रता बढ़ाने के लिए सबसे तेज़ विधि स्प्रे बंदूक के साथ कमरे को स्प्रे करना है, पर्दे पर विशेष ध्यान देना। वॉलपेपर को नुकसान पहुँचाए बिना और फर्नीचर पर प्राप्त किए बिना, अत्यधिक सावधानी के साथ इस पद्धति का उपयोग करें।
यदि संभव हो, तो आप एक पेशेवर एयर ह्यूमिडिफायर खरीद सकते हैं जो घड़ी के चारों ओर एक इष्टतम नमी संतुलन बनाए रखेगा।
इस वीडियो में, हम कमरे में नमी के इष्टतम स्तर को बनाए रखने के बारे में बात करेंगे:
इस प्रकार, स्थापित मानदंड से वायु आर्द्रता के स्तर के किसी भी विचलन, मानव स्वास्थ्य पर प्रतिकूल प्रभाव डालते हैं। उच्च आर्द्रता दीवारों और फर्नीचर पर मोल्ड की उपस्थिति और विकास की ओर जाता है।
बहुत शुष्क हवा पुरानी बीमारियों का कारण बन सकती है - एलर्जी, ब्रोंकाइटिस। इसलिए, जैसे ही इस तरह की समस्या का पता चलता है, यह तुरंत इसके उन्मूलन के लिए आगे बढ़ने के लायक है, मूल कारण की पहचान करना।
और आप कमरे में नमी के स्तर को कैसे सामान्य करते हैं? अत्यधिक शुष्क / गीली इनडोर वायु से निपटने के अन्य तरीकों से आप अवगत हो सकते हैं। उन्हें हमारे पाठकों के साथ साझा करें। नीचे दिए गए बॉक्स में अपनी टिप्पणी छोड़ दें।