यदि आप अपनी सांस को पकड़ने की कोशिश करते हैं, तो बहुत जल्दी आप एक सांस लेना चाहते हैं। लेकिन, एक पुराने विज्ञापन को परिभाषित करने के लिए, सभी हवा समान रूप से उपयोगी नहीं हैं। लेकिन कमरे में आरामदायक वातावरण सीधे स्वास्थ्य को प्रभावित करता है।
क्या घर में हवा की संरचना को बदलना संभव है, जिससे यह इष्टतम हो जाता है? जितना संभव। उदाहरण के लिए, एक उपकरण का उपयोग करना जो आसपास के क्षेत्र में आर्द्रता को सामान्य करता है। एक एयर ह्यूमिडिफायर की वास्तविक कार्रवाई, नुकसान और लाभ पहले से ही अच्छी तरह से समझ में आते हैं, लेकिन सभी वर्तमान और संभावित उपयोगकर्ताओं के लिए ज्ञात नहीं हैं।
प्रस्तुत लेख में, हम एक ह्यूमिडिफायर के सबसे उपयुक्त मॉडल का सही ढंग से चयन करने के तरीके के बारे में बात करेंगे। हम आपको दिखाएंगे कि उपकरण का उपयोग कहां, कैसे और कब किया जाना चाहिए। हमारी सिफारिशें ऑपरेशन के दौरान काम आएंगी।
वायु आर्द्रता का निर्धारण कैसे करें?
बाजार में तीन मुख्य प्रकारों के कई एयर ह्यूमिडीफ़ायर हैं: पारंपरिक, भाप और अल्ट्रासोनिक। प्रत्येक गारंटी देता है कि जलयोजन का लाभ अधिकतम होगा, और इसके विपरीत, नुकसान, न्यूनतम।
इससे पहले कि आप एक ह्यूमिडिफायर खरीद लें, आपको यह तय करना चाहिए कि हवा को नम करना है या नहीं। इसमें निलंबित अतिरिक्त नमी के नकारात्मक परिणाम भी हो सकते हैं।
आर्द्रता को हाइग्रोमीटर द्वारा मापा जाता है। हाइग्रोमीटर के घरेलू मॉडल या किसी भी मल्टीफंक्शनल डिवाइस को हाइग्रोमीटर के साथ खरीदना बेहतर है। एक घर में नमी वर्ष के समय के आधार पर बदलती है, और केंद्रीय हीटिंग के साथ ऊंची इमारतों के अपार्टमेंट में नाटकीय रूप से बदल जाती है।
एक हाइग्रोमीटर के साथ बहुक्रियाशील इलेक्ट्रॉनिक उपकरण आपको कमरे में आर्द्रता को नियंत्रित करने की अनुमति देते हैं। लेकिन आकर्षक उपस्थिति के बावजूद, वे यांत्रिक hygrometers की तुलना में कम विश्वसनीय हैं
हमारे फेफड़े 40% से 60% तक हवा की नमी के आदी हैं। सर्दियों में, आवासीय भवनों में नमी कम होती है, गर्मियों में अधिक। यह माना जाता है कि इलेक्ट्रॉनिक की तुलना में मैकेनिकल हाइग्रोमेटर्स अधिक विश्वसनीय हैं, लेकिन इलेक्ट्रॉनिक वाले अधिक सटीक हैं।
क्यों सूखी हवा खतरनाक है?
बहुत शुष्क इनडोर हवा मुख्य रूप से एलर्जी से पीड़ित लोगों और श्वसन रोगों वाले लोगों के लिए contraindicated है। शुष्क हवा धूल को नहीं बांधती है, जिनमें से सबसे छोटे कण प्रत्येक सांस के साथ फेफड़ों में प्रवेश करते हैं।
नतीजतन, यहां तक कि एक स्वस्थ व्यक्ति के लक्षण भी हैं:
- कठिनता से सांस लेना;
- गले में खराश;
- लगातार प्यास;
- किसी का गला साफ करने की इच्छा
एक अस्थमा का शाब्दिक रूप से झूमना शुरू हो सकता है। पुरानी सांस की बीमारियों से पीड़ित लोगों के लिए, एक अपार्टमेंट में एक एयर ह्यूमिडिफायर दवा के रूप में आवश्यक है।
सर्दियों की ठंड में अपार्टमेंट इमारतों का केंद्रीय हीटिंग हवा को सूखता है। इससे बचने के लिए, आपको एक ह्यूमिडिफायर खरीदना होगा
सूखी हवा विशेष रूप से पुराने घरों में खतरनाक है, जिनमें से वेंटिलेशन सिस्टम आदर्श से बहुत दूर है। ऊंची इमारतों का केंद्रीय ताप भी "सूख" जाता है।
पुराने अपार्टमेंट में बंद और कभी-कभी पुराने जमाने की सील की गई खिड़कियां और इलेक्ट्रिक हीटर केवल स्थिति को खराब करते हैं। ऐसे अपार्टमेंट में, सचमुच साँस लेना मुश्किल हो जाता है। लेकिन असुविधा समस्या का केवल एक हिस्सा है।
वायरस और बैक्टीरिया के खिलाफ Humidifiers
गले में खराश अप्रिय है, लेकिन घातक नहीं है। लेकिन बीमारी, भले ही यह एक आम सर्दी हो, मार सकती है। यदि अपार्टमेंट में बहुत शुष्क हवा है, तो आप दो कारणों से तुरंत बीमार हो सकते हैं।
खतरनाक वातावरण बनाने की संभावना
सबसे पहले, कुछ वायरस और बैक्टीरिया इसमें बेहतर फैलते हैं। वे नमी से बंधे नहीं हैं, इसलिए एक अतिथि जो गलती से छींकता है, सभी निवासियों को बिस्तर पर रख सकता है।
बहुत शुष्क हवा सर्दी का कारण बन सकती है, भले ही घर गर्म हो। न केवल वेंटिलेशन का ध्यान रखना आवश्यक है, बल्कि कमरों में नमी की निगरानी करना भी आवश्यक है
दूसरी बात यह है कि शुष्क हवा का अर्थ है किसी व्यक्ति की प्राकृतिक रक्षा के लिए अपर्याप्त नमी, जो हवाई बूंदों से फैलने वाली बीमारियों से बचाता है। श्लेष्म झिल्ली अतिदेय होती है और वायरस को बरकरार नहीं रखती है।
ब्रोन्कियल नलिकाएं स्वयं-सफाई से भी बदतर हैं। सर्दियों में, तीव्र श्वसन संक्रमण, इन्फ्लूएंजा, सार्स की महामारी की ऊंचाई पर, अपार्टमेंट में उपयुक्त आर्द्रता अत्यंत महत्वपूर्ण है।
भलाई और उपस्थिति
मानव शरीर ऑक्सीजन को बेहतर ढंग से अवशोषित करता है अगर साँस की हवा में सामान्य आर्द्रता होती है।
सीधे शब्दों में कहें, शुष्क या अत्यधिक नम हवा में पर्याप्त ऑक्सीजन प्राप्त करना अधिक कठिन होता है, और यह सीधे प्रभावित करता है:
- कार्य क्षमता (पुरानी थकान होती है);
- नींद (पूरी तरह से नींद में असमर्थता के साथ उनींदापन);
- सामान्य स्वास्थ्य (सबसे आम शिकायतों में से एक सिरदर्द है)।
और बिना ह्यूमिडिफायर के, त्वचा रोग और आंखों के श्लेष्म झिल्ली के रोग शुरू हो सकते हैं या खराब हो सकते हैं। त्वचा छिलने लगती है, आँखें दुखती हैं। संपर्क लेंस यातना के उपकरण में बदल जाते हैं।
यदि बूँदें सूखी आंखों से मदद नहीं करती हैं, तो आपको अपार्टमेंट में आर्द्रता की जांच करनी चाहिए। शायद शरीर बहुत शुष्क हवा के लिए इस तरह से प्रतिक्रिया करता है।
यह बहुत आकर्षक नहीं लगता है, है ना? थोड़ा डरावना भी। यह पता चला है कि आपको ह्यूमिडिफ़ायर को तुरंत स्थापित करने की आवश्यकता है, जितनी जल्दी बेहतर हो? लेकिन एक अपार्टमेंट के लिए ह्यूमिडिफायर से लाभ और नुकसान दोनों हो सकते हैं। संभावित दुष्प्रभाव मुख्य रूप से मॉइस्चराइजर के प्रकार पर निर्भर करते हैं।
पारंपरिक humidifiers
पारंपरिक ह्यूमिडिफ़ायर, वे शीत-प्रकार के ह्यूमिडिफ़ायर भी हैं, जो डिजाइन में प्रशंसकों की याद ताजा करते हैं। अधिक सटीक रूप से, ये प्रशंसक हैं, केवल कुछ और जटिल हैं। वे एक आर्द्रीकरण कारतूस के माध्यम से हवा चलाते हैं।
जल को ह्यूमिडिफायर टैंक में डाला जाता है, जो बदली जाने वाली कारतूस को लगाता है। यह इन कारतूसों के माध्यम से है जो हवा को ह्यूमिडिफायर प्रशंसक द्वारा पंप किया जाता है। पारंपरिक ह्यूमिडिफायर का उपयोग करके, आप कमरे में आर्द्रता 60% तक बढ़ा सकते हैं। मुख्य दुष्प्रभाव शोर है।
पारंपरिक एयर ह्यूमिडीफ़ायर को एक जटिल तंत्र नहीं कहा जा सकता है। लेकिन उसे कारतूस और नियमित सफाई के लगातार प्रतिस्थापन की आवश्यकता है। यह शोर को कम करता है और दक्षता में सुधार करता है।
आधुनिक शीत-प्रकार के ह्यूमिडीफ़ायर ऐसे उपकरण हैं जिनका शोर स्तर 40-50 डीबी से अधिक नहीं होता है, जो स्वास्थ्य के लिए हानिकारक स्तर से बहुत कम है।
लेकिन न्यूरोसिस, कुछ मानसिक विकारों और नींद की समस्याओं की उपस्थिति में, यहां तक कि शोर का यह स्तर कल्याण, तनाव में गिरावट का कारण बन सकता है। एक अन्य संभावित दुष्प्रभाव पारंपरिक ह्यूमिडिफायर की डिज़ाइन विशेषताओं का प्रत्यक्ष परिणाम भी है।
इसका उपयोग करते समय, इनडोर वायु की गुणवत्ता सीधे ह्यूमिडिफायर में डाले गए पानी की गुणवत्ता पर निर्भर करती है। पानी में आम लवण से लेकर भारी धातु तक कुछ भी हो सकता है, खतरनाक बैक्टीरिया और वायरस पानी में दुबक सकते हैं।
यदि आप नियमित रूप से ह्यूमिडिफायर कारतूस नहीं बदलते हैं, तो बैक्टीरिया और वायरस वहां जमा हो जाएंगे, भले ही टैंक में डाला गया पानी उनमें न हो। डिवाइस के सही संचालन के साथ और अच्छे पानी के उपयोग के साथ, एक ठंडे प्रकार के ह्यूमिडिफायर के माध्यम से किसी भी चीज से संक्रमित होना व्यावहारिक रूप से असंभव है।
स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर
स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर के संचालन का सिद्धांत पहले से ही नाम से स्पष्ट रूप से स्पष्ट है: पानी हवा को गर्म करता है, वाष्पित करता है और मॉइस्चराइज करता है। बैक्टीरिया और रोगाणु जो कमजोर रूप से उच्च तापमान के लिए अतिसंवेदनशील होते हैं, वे हवा में प्रवेश नहीं कर सकते। हालांकि, एक भाप humidifier भी मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है।
उपकरण और संचालन का सिद्धांत
फिल्टर और पारंपरिक एयर ह्यूमिडिफायर के संचालन का सिद्धांत भारी जल अंशों, विशेष रूप से लवण, को वातावरण में प्रवेश करने की अनुमति नहीं देता है।और भाप humidifiers के पुराने मॉडल के गर्म भाप "लिफ्टों" सब कुछ है कि पानी में भंग कर रहा है।
यह कारण हो सकता है:
- एलर्जी।
- हानिकारक नमक या अन्य खतरनाक पदार्थों का फेफड़ों में जमा होना।
इसके अलावा, भाप, ह्यूमिडिफायर के आउटलेट पर तापमान 60 डिग्री हो सकता है, जला हुआ कॉर्न प्राप्त करना काफी आसान है।
स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर यहां तक कि कॉफी मेकर या केतली जैसी किसी चीज़ से मिलता जुलता है। उन्हें व्यवस्थित करें ताकि भाप की एक गर्म धारा के साथ स्केलिंग का जोखिम कम से कम हो।
शीत-प्रकार के ह्यूमिडीफ़ायर के विपरीत, सिद्धांत में भाप ह्यूमिडिफ़ायर इसकी आर्द्रता को 90% तक बढ़ा सकता है और इससे भी अधिक।
इसी समय, यहां तक कि 65% आर्द्रता पहले से ही अत्यधिक माना जाता है और हो सकता है:
- सिरदर्द के लिए नेतृत्व;
- बहती नाक का कारण;
- पेट के कार्यों को नकारात्मक रूप से प्रभावित करता है।
कमरे में आर्द्रता को एक हाइग्रोमीटर के साथ नियंत्रित किया जा सकता है, जो तेजी से ह्यूमिडिफायर में एकीकृत होता है। लेकिन एक हाइग्रोमीटर के साथ आधुनिक मॉडल, स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर न केवल मॉइस्चराइज़ करते हैं, बल्कि कमरे में तापमान भी बढ़ाते हैं।
उच्च तापमान के साथ संयोजन में उच्च आर्द्रता उच्च रक्तचाप और हाइपोटेंशन दोनों के लिए सख्ती से contraindicated है। यह स्वस्थ लोगों में खराबी पैदा कर सकता है, विशेष रूप से शारीरिक गतिविधि के साथ संयोजन में।
उच्च रक्तचाप वाले लोगों को विशेष रूप से अपने घर में आर्द्रता की सावधानीपूर्वक निगरानी करनी चाहिए। अधिक और अपर्याप्त आर्द्रता दोनों एक संकट का कारण बन सकते हैं
यह कोई रहस्य नहीं है कि "ट्रॉपिक प्रभाव" निर्जलीकरण को बढ़ावा देता है: एक व्यक्ति को पसीना आता है, लेकिन नम वातावरण के कारण, त्वचा शांत नहीं होती है। इतना धोखा देने वाला एक जीव पसीना बहाता रहता है। शरीर का तापमान बढ़ जाता है, शरीर में द्रव की मात्रा कम हो जाती है।
गीले ओवरहीटिंग के प्रभावों में से हो सकते हैं:
- nosebleeds (उनके लिए एक पूर्वसर्ग के साथ):
- रक्तचाप में कूदता है (उनके लिए एक शर्त के साथ):
- बेहोशी (उनके लिए एक संभावना के साथ)।
एक ही समय में स्टीम ह्यूमिडिफायर और हीटर को चालू करना विशेष रूप से खतरनाक है, खासकर अगर यह सर्दियों के बाहर है और सभी खिड़कियां बंद हैं। जोखिम में, पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों के अलावा, बुजुर्ग लोग और छोटे बच्चे हैं। कमरे में तापमान और आर्द्रता को नियंत्रित किया जाना चाहिए।
अनियंत्रित उपयोग का खतरा
अतिरिक्त नमी एक ट्रेस के बिना गायब नहीं होती है। वह दीवारों, फर्श और छत पर बैठ जाती है। और खतरनाक बैक्टीरिया और मोल्ड के उद्भव में योगदान देता है। एक गर्म, आर्द्र वातावरण में ठीक महसूस कर रही उनकी उपनिवेश सबसे अच्छे पड़ोस नहीं हैं।
एक नियम के रूप में, ब्लैक मोल्ड सबसे पहले कमरे के कोनों में, फर्नीचर और फर्श के नीचे दिखाई देता है। यही कारण है कि, एक हाइग्रोमीटर के बिना, आप एक संभावित स्वास्थ्य खतरे को भी नहीं देख सकते हैं। ऐसा वातावरण लकड़ी के जूँ, तिलचट्टे और अन्य कीड़ों के प्रजनन के लिए एक आदर्श स्थिति है।
ब्लैक मोल्ड, जो बहुत अधिक नमी के कारण होता है, को निकालना बहुत मुश्किल होता है। प्रचार करते हुए, यह उन संरचनाओं और सजावट को खाता है, जो सब कुछ को नष्ट करने के परिणामस्वरूप रहता है
इसी समय, यह कवक और बैक्टीरिया के लिए कोई मायने नहीं रखता है कि अपार्टमेंट में नवीकरण कितना महंगा है: सूक्ष्मजीवों की उपनिवेश इतालवी टाइलों पर बहुत अच्छा लगता है, और मोल्ड फ्रेंच बेसबोर्ड के तहत भी विकसित हो सकता है।
लेकिन केवल मोल्ड पैदा कर सकता है:
- मांसपेशियों में दर्द;
- मतली, दस्त:
- नज़रों की समस्या।
उस बीजाणु से, जो साँचे में आता है, कुछ परिस्थितियों में आप मर भी सकते हैं। बेशक, हम मुख्य रूप से इसकी विदेशी प्रजातियों के बारे में बात कर रहे हैं, लेकिन स्टीम ह्यूमिडिफायर के पुराने मॉडल का उपयोग नहीं करना बेहतर है।
स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर के कई मॉडल वैकल्पिक रूप से इस्तेमाल किए जा सकते हैं - इनहेलर के रूप में। इसके अलावा, कुछ मॉडलों में विशेष नलिका भी होती है। यह न केवल स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, यह एक पूर्ण चिकित्सा प्रक्रिया है।
अल्ट्रासोनिक Humidifiers
इस समूह में सबसे उन्नत उपकरण अल्ट्रासाउंड मॉडल हैं।ठंडी भाप के साथ हवा को नम करें, जिसमें अल्ट्रासाउंड के संपर्क में आने पर पानी अलग हो जाता है। हालांकि, उनमें सूक्ष्मजीवों को मारने के लिए कई मॉडल पानी गर्म कर सकते हैं।
काम और डिवाइस की विशेषताएं
एक नियम के रूप में, उनके पास मैनुअल और स्वचालित आर्द्रता नियंत्रण दोनों हैं। शांत, मात्रा केवल 25 डीबी है। यह केवल समय-समय पर कारतूस को बदलने के लिए आवश्यक है, जो अन्य बातों के अलावा, पानी को नरम करता है और अशुद्धियों को साफ करता है।
एक आधुनिक अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडीफ़ायर सभी दोषों से मुक्त लगता है। हालांकि, इसके साथ एक बीमारी के लक्षणों का इलाज करना बहुत बुरा विचार है।
स्वास्थ्य जोखिमों से जुड़े पारंपरिक और स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर की सभी स्पष्ट कमियों को ठीक किया जाता है। जब तक इस तरह की डिवाइस की उच्च लागत से तनाव प्राप्त नहीं किया जा सकता है। यह केवल याद रखना चाहिए कि पूर्ण शक्ति पर, अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडीफ़ायर के कुछ मॉडल कमरे के तापमान को थोड़ा कम कर सकते हैं।
हालांकि, अल्ट्रासाउंड के खतरों से जुड़े मिथकों का उल्लेख नहीं करना गलत होगा। संभवत: एक महीना भी नहीं बीतता है कि इंटरनेट पर जानकारी नहीं दिखाई देती है कि अल्ट्रासाउंड किसी व्यक्ति को मौत के घाट उतार सकता है, और अल्ट्रासाउंड अपने आप में एक बहुत खतरनाक चीज है।
जलवायु परिसर न केवल नमी देते हैं, बल्कि हवा को भी शुद्ध करते हैं। लेकिन एक जलवायु परिसर की खरीद पर अच्छी तरह से विचार किया जाना चाहिए: उनके रखरखाव के लिए सेवा केंद्र हर जगह से बहुत दूर हैं
अल्ट्रासाउंड किसी को भी विकिरणित नहीं कर सकता है, क्योंकि यह प्रकाश नहीं है, लेकिन ध्वनि, उच्च आवृत्ति कंपन है जो मानव कान के लिए श्रव्य नहीं हैं। कुछ ध्वनि तरंगें जानवरों द्वारा सुनी जाती हैं, जैसे कि कुत्ते। लेकिन घरेलू उपकरणों में ऐसी तरंगों का उपयोग नहीं किया जाता है।
वास्तविक लाभ और हानि
हालांकि, इस तरह के सुरक्षित उपकरण भी मानव स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकते हैं। अल्ट्रासोनिक humidifiers, बस भाप या पारंपरिक की तरह, अनियंत्रित रूप से इस्तेमाल नहीं किया जा सकता है।
अक्सर नवीनतम पीढ़ी के अल्ट्रासोनिक ह्यूमिडीफ़ायर और जलवायु प्रणालियाँ ह्यूमिडिफ़ायर और एयर प्यूरीफ़ायर के संयोजन को अन्य उद्देश्यों के लिए उपयोग किया जाता है।
Humidifiers का उपयोग बीमारियों के लक्षणों को दूर करने के लिए किया जाता है, इस बीमारी के कारण का इलाज करने की कोशिश किए बिना।
इन लक्षणों में शामिल हैं:
- सिरदर्द, माइग्रेन
- जुकाम के पहले लक्षण
- उच्च रक्तचाप या हाइपोटेंशन के पहले लक्षण
कुछ गैर-जिम्मेदार खरीदारों के लिए, अपने स्वास्थ्य की देखभाल शुरू करने की तुलना में अगले "डिवाइस" के हैंडल को चालू करना आसान है। यह मूल रूप से गलत दृष्टिकोण है, जो बाद में स्वास्थ्य को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकता है।
आर्मीफायर का उपयोग करने के लिए सामान्य सिफारिशें
यहां तक कि सफाई फ़ंक्शन के साथ सबसे उन्नत ह्यूमिडिफायर एक वेंटिलेशन सिस्टम को बदल नहीं सकते हैं। वह हवा उत्पन्न नहीं करता है। एक ह्यूमिडिफायर इसे साफ करने के लिए बहुत उपयुक्त नहीं है, इसलिए डिवाइस के संचालन के दौरान हवा की महान ताजगी भ्रामक नहीं होनी चाहिए।
यह सुगंधित योजक का दुरुपयोग करने की भी सिफारिश नहीं की जाती है जो अक्सर स्टीम ह्यूमिडिफ़ायर के लिए पेश किए जाते हैं। ह्यूमिडिफ़ायर को समय पर सर्व किया जाना चाहिए - साफ करने के लिए, कारतूस को बदलने के लिए, और बिजली के उपकरणों के साथ काम करते समय सामान्य सुरक्षा सिद्धांतों का भी पालन करें।
इस तथ्य के बावजूद कि अलार्म बजाने वाले नियमित रूप से इंटरनेट पर दिखाई देते हैं, जो एयर ह्यूमिडिफायर के खतरों के बारे में बताते हैं, वैज्ञानिक और निर्माता और उपभोक्ता वर्तमान में अपने लाभों के बारे में राय साझा करते हैं।
निम्नलिखित वीडियो एक प्रसिद्ध चिकित्सक की राय पेश करेंगे:
लोकप्रिय डॉक्टर कोमारोव्स्की के साथ एक और साक्षात्कार:
ह्यूमिडिफायर के खतरों के अधिकांश किस्से लंबे समय से उजागर मिथक हैं। हालांकि, किसी ने कभी यह दावा नहीं किया कि उच्च आर्द्रता आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छा है।
हमें एक अपार्टमेंट / घर / कार्यालय में ह्यूमिडीफ़ायर का उपयोग करने में अपने अनुभव के बारे में बताएं।क्या आपको उनके ऑपरेशन के दौरान नुकसान या लाभ महसूस हुआ? कृपया नीचे ब्लॉक में टिप्पणियां छोड़ें, दिलचस्प और विवादास्पद मुद्दों के बारे में सवाल पूछें, लेख के विषय पर उपयोगी जानकारी और तस्वीरें साझा करें।